Von der Nasenatmung zur Wechselatmung – bewusste Atemkontrolle reguliert unsere Emotionen, macht uns leistungsfähiger und fördert unsere Intelligenz. Der Weg dorthin dauert manchmal nur Sekunden. Source link : https://www.faz.net/aktuell/sport/sport-tipps/wie-atme-ich-richtig-nasenatmung-und-wechselatmung-als-superkraft-110309178.html Author : Publish date : 2025-02-25 05:38:00 Copyright for syndicated content belongs to the linked Source.
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Author : IntelliNews
Publish date : 2025-02-25 05:50:25
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